Virsik on tüüpiline suvine vili, mis sisaldab rohkesti toitaineid nagu A-, C- ja B-vitamiinide kompleksid, lisaks sisaldab kiudainerikas söödavat koort, mis aitab soolestikus toimida ja annab küllastustunde.Virsikuid on ka hõlbus...
Kõik artiklid - Lehekülg 1434
Muna on valkude, vitamiinide ja mineraalide rikas toit, mis toob tervisele näiteks:Tugevdage oma lihaseid ja soosida kasvu, kuna sellel on selge valgurikas;Säilitage rakkude ja aju tervis, mäe hoidmiseks;Väldi katarakti ja...
Oregano on aromaatne ravimtaim, mida kasutatakse köögis laialdaselt maitsestamiseks, eriti pasta, salateid ja kastmeid, ning seda võib tarbida ka tee või essentsõli kujul. Oregano maitse on omapärane, andes söögikordadele vürtsika...
Jiló on rikas toitainete, näiteks B-vitamiinide, magneesiumi ja flavonoidide poolest, mis on tervisele kasulikud, näiteks parandavad seedimist ja ennetavad aneemiat.Selle kibeduse eemaldamiseks on hea nipp keerata jiló soola sisse ja...
Ginkgo biloba on Hiinast pärit iidne ravimtaim, mis on väga rikas flavonoidide ja terpenoidide poolest, omades seega tugevat põletikuvastast ja antioksüdantset toimet.Selle taimega tehtud ekstraktidel näib olevat mitmeid tervisega seotud...
Ingveri tervislik kasu on peamiselt abiks kehakaalu langetamisel, ainevahetuse kiirendamisel ja seedetrakti lõdvestamisel, ennetades iiveldust ja oksendamist. Kuid ingver toimib ka antioksüdandina ja põletikuvastasena, aidates ära hoida selliseid haigusi nagu...
Cordyceps on seeneliik, mida kasutatakse selliste haiguste raviks nagu köha, krooniline bronhiit, hingamis- ja neeruprobleemid.Selle teaduslik nimi on Cordyceps sinensis ja looduses elab ta Hiinas mäguröövlitel, kuid ravimina toodetakse seda laboratooriumis...
Köömen on ravimtaime seeme, mida nimetatakse ka köömneks, mida kasutatakse laialdaselt maitseainena toiduvalmistamisel või koduse vahendina kõhupuhituse ja seedeprobleemide korral.Selle teaduslik nimi on Kumiumi tsümiin ning sellel on tugev aroom...
