Kõik artiklid - Lehekülg 1370

Tervendavad toidud, näiteks piim, jogurt, apelsin ja ananass, on olulised operatsioonijärgsel taastumisel, kuna need hõlbustavad haavade sulgemise ja armimärgi vähenemisega kudede teket..Paranemise parandamiseks on oluline ka hoida keha hästi hüdreeritud,...

On toite, mis kaotavad kaalu toitainete 3 rühmas: süsivesikud, valgud ja rasvad. Üldiselt peavad kaalu langetamiseks mõeldud toidul olema sellised omadused nagu vähem kaloreid sisaldav, rohkem kiudaineid pakkuv ja täiskõhutunnet...

Mõnda söögiisu vähendavat toitu saab kasutada kaalulangetamise dieetides, kuna need vähendavad näljast põhjustatud ärevust, kuna tekitavad suuremat täiskõhutunnet või võivad muuta toidu kauem kõhus püsima.Sel moel on želatiin hea näide...

Krambid tekivad lihase kiire ja valuliku kokkutõmbumise tõttu ning tekivad tavaliselt lihas veepuuduse või intensiivse füüsilise koormuse tõttu. Enamasti ei vaja see probleem meditsiinilist ravi ja seda saab vältida mitmesuguste...

Maasikad, paprikad, kurgid, tomatid, salat, porgandid, ananassid, peet ja papaia on toidud, milles on kõige rohkem pestitsiide, tervisele kahjulikke aineid, kuna need suurendavad tõsiste haiguste riski, näiteks vähk, neeru- ja...

Gluteeni sisaldavate toitude, näiteks nisujahu, a oder ja rukis, võib mõnel inimesel põhjustada kõhu puhitust, kuid eriti ohtlik neile, kes ei talu gluteeni ja võivad põhjustada kõhulahtisust, valu ja kõhu...

Rinnavähi ennetamiseks abiks on peamiselt puuviljad, köögiviljad, soja ja derivaadid ning täisteratooted, kuna need on rikkad antioksüdantide ja fütoöstrogeenide poolest, mis aitavad hormonaalset regulatsiooni ja kaitsevad rakke DNA mutatsioonide eest.Rinnavähk...

Mõnel toidul, nagu banaanid, avokaadod ja maapähklid, on omadused, mis aitavad võidelda väsimusega, parandades igapäevaste ülesannete täitmist. Need aitavad kaasa organismi lõdvestamisele, soodustades head und, taastades seeläbi energia järgmiseks päevaks..Lisaks...