Randmeosa on randme ja käe vaheline piirkond, mida saab haavata pärast kukkumist käega kinni hoides, pärast jõusaali alustamist või korduvate liigutuste tegemist, isegi sellest aru saamata.. Siin osutame peamised olukorrad, mis...
Tuntud ka kui ananass või ananass, on see bromeliadide ja tsitrusviljade perekonnast pärit troopiline puuvili, näiteks apelsin ja sidrun, rikas C-vitamiini ja muude antioksüdantidega, aga ka tervise tagamiseks oluliste toitainetega..Neid...
Rohelise tee peamine eelis on see, et see aitab kaalulangusprotsessis, kuna sisaldab kofeiini, katehhiine ja polüfenoole, mis aitavad kiirendada ainevahetust, võimaldades kehal kulutada rohkem energiat, hõlbustada seedimist, reguleerida soolestikku ja...
Cacahuate, mida nimetatakse ka cacahuete'iks, kuulub köögiviljade, näiteks läätsede, soja ja friioodide perekonda, kuna see on proteiinirikas ja suures koguses monoküllastumata ja polüküllastumata toite, nii et need pakuvad tervisele mitmeid...
Meie keha koosneb 60–70% veest, nii et see element on oluline mitmesuguste kehas toimuvate protsesside jaoks, näiteks aju talitluse reguleerimine ja soolestiku hea funktsioneerimise säilitamine, tänu sellele, et see niisutab...
Granola on toit, mis koosneb sarvesabast ja toorest avenast, kuivatatud puuviljadest, veetustatud puuviljadest, semillasest ja müeliidist. See võib sisaldada ka muid teravilju või muid koostisosi, näiteks täispuhutud riis, kuiv või...
Chia on seeme, mida peetakse supertoiduks ja millel on mitmeid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas alumine soolestiku transiit, madalam kolesterool ja vähenenud söögiisu, mis on rikas kiudainete ja vitamiinide poolest.Tšiili seemnetel...
Calabaza, tuntud ka kui auyama, pipián, ayote y zapayo, peetakse tavaliselt köögiviljaks, kuid teaduslikult puuviljaks, kuna see sisaldab seemneid; palju kasutatakse erinevates kulinaarsetes valmististes. See puuvili pakub mitmeid tervisega seotud eeliseid,...