Kõik artiklid - Lehekülg 1518

Mõningaid looduslike toimeainetega diureetikume võib leida kapslitest, näiteks Centella asiatica või makrell, mis aitab võidelda vedelikupeetusega, aidates deflateerida, ning seetõttu on nad rahva seas tuntud ka kehakaalu alandamiseks..Vaatamata uriini eraldumise...

Ilusa kõrge kontsa kandmiseks, ilma et seljal, jalgadel ja jalgadel valu oleks, peate ostmisel olema ettevaatlik. Ideaalne on valida väga mugav kõrge kontsaga kinga, millel on polsterdatud sisetald ja mis...

Magamine tasakaalustab keha, kuna see stimuleerib serotoniini tootmist, mis on naudingu tunnetamise eest vastutav hormoon ja mis takistab kortisooli, mis on stressi põhjustaja, hormooni kogunemist. Nii parandab uni meeleolu ja...

Jõulude ja aastavahetuse ajal on laual alati palju toitu ja arvatavasti paar lisakilo, kohe pärast seda.Sellise olukorra vältimiseks vaadake meie 10 näpunäidet jõulude ajal söömise ja rasvata jätmise kohta:1. Pange...

Menopausi on etapp naise elus, mis toob kehasse palju uusi muutusi, kuid menopausiga tegelemiseks on olemas kümme suurepärast näpunäidet:Sööge kaltsiumi ja D-vitamiiniga rikastatud toite, nagu piim ja munad, sest need...

Suvel tuleb nahahooldust kahekordistada, sest päike ja dehüdratsioon võivad põhjustada palju probleeme, näiteks põletusi, enneaegset vananemist, suurendades isegi vähiriski.Niisiis, et vältida suvel levinud nahahaigusi nagu rõngasuss, põletused ja nahavähk, tuleb...

Mõnel inimesel on harjumusi, mis võivad vähendada öösel une kvaliteeti, põhjustada uinumisraskusi ja panna nad päevasel ajal palju magama.Järgmises loendis pakutakse 10 näpunäidet unisuse vältimiseks päevasel ajal ja öösel magamise...

Tselluliidi ületamise lahendus on tervisliku eluviisi järgimine, investeerides vähese suhkru-, rasva- ja toksiinitarbimisega dieeti ning ka regulaarsete füüsiliste treeningutega, mis põletavad rasva, kulutavad kogunenud energiat ja parandavad vereringet. verine.Kuid seda...